Workshops & Lectures
Was erwartet Sie?
Workshops und Vorträge zu Ernährung, mentaler Gesundheit und alltagstauglichen Strategien - für Schulen, Unternehmen und Bildungseinrichtungen.
Unternehmen
Betriebliche Gesundheitsförderung
Stress, Energie und Essverhalten im Arbeitsalltag
Schulen
Ernährung, Körperbild und Medienkompetenz rund um Essen
Eltern & Familien
Ernährung im Familienalltag verständlich erklären
Öffentliche Bildung
VHS-Kurse, Gesundheitsaktionen und Bildungsformate
Teams & Retreats
Reflexion von Gewohnheiten und gesunde Routinen
Inhalte
Typische Bestandteile eines Workshops:
Grundlagen zu Ernährung & Stoffwechsel
Einfluss von Ernährung auf Konzentration und Energie
Strategien für gesunde Routinen im Alltag
Reflexion eigener Gewohnheiten
praktische Tipps und Tools
Ablauf
Häufige Themen
Ernährungsberatung kann je nach Kontext teilweise von Krankenkassen bezuschusst werden.
Pricing
Der Preis für Workshops & Vorträge richtet sich nach Umfang, Dauer, Teilnehmerzahl und Format (online oder vor Ort).
Ich kalkuliere individuell und sende dir auf Anfrage ein passendes Angebot zu.
Impulsvortrag
30-45 Min
ab 250 €
Vortrag
60-90 Min
ab 350-450 €
Mini-Workshop
2-4 Std
ab 500-650 €
Tages-Workshop
6-8 Std
ab 900-1200 €
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
Unternehmen können Workshops über betriebliches Gesundheitsmanagement fördern lassen.
"
Lara Meier
"
Melina Zimmer
"
